自分に起こることは、それが何であれ、自分にとって最高の出来事になりうる。
2026.03.18
「自分の価値に気づくヒント（ジェリー・ミンチントン著）」より 柔軟性を持つ
「自分に起こることは、それが何であれ、自分にとって最高の出来事になりうる。もしそう信じたら、どうなるだろうか？あなたはきっと”そんなことはない”と反論し、過去に体験した不快な出来事をその証拠としてあげるにちがいない。
しかし、もし本当に信じたら、どうなるか？不快な出来事が起こったときに失望せず、その状況のポジティブな面に意義を向けることができるはずだ。
人生は不快な出来事が何度も起こる。予測することによって未然に防げる場合もあるが、予測できない場合も多々ある。どれだけ注意していても、想定の範囲を超える事態がいくらでも発生する。だが、その現実を受け入れれば、落ち着いて人生を送ることができる。
不測の事態がもたらす衝撃に対処するだけの柔軟性を養えば、幸せで豊かな人生を送ることができる。」
これらの文章を読んで、とても心が晴れた今日この頃です。是非、ハガキにしてみたい内容だと思いました。
そして、「起きたことはすべていいんだ」の言葉と通じる内容だと思いました。ある本に書いてあった究極の言葉で、私の生き方の心掛けにしています。