ネットレター

一昨日は今年最後のコンビニ勤務で、帰る時に「よいお年を」と同僚の方に言いました。良い、何が良いのか分かりませんが、とりあえず良いですね。

良いの中には様々な意味があると思いますが、健康は良いの中の大きなものになると思われます。健康なら仕事も出来るし、新たなことにもチャレンジできるし、精神的なものの土台が健康です。

私も現在７２歳で決して若くないのですが（笑）コンビニでも若い人に負けないように仕事をしています。私のエネルギーの素ですね。

今朝は玄米を炊いて、玄米に力をもらっている今日この頃です。

本日は「玄米力酵素力」の本から紹介します。

９歳の時、爆心地から２キロ離れた小学校の校庭の前で被爆された広島の女性の方のお話です。全身大火傷で、髪の毛、眉は全部黒こげになって、何とか奇跡的に一命はとりめたものの、ケロイドは切っても切っても盛り上がってきて、とてもつらい日々を送られたようです。

こんな醜い顔で、もう人生に楽しみがない、結婚もできないし、白血球、肝機能は低下しているし、残された生きる支えは一つだけだ、勉強し、研究者になることで一生を費やして生きていこうと思われ、必死で勉強をされて広島大学で物理学を学ばれ、放射能の研究をされたそうです。

その後、高校で物理の先生になられ、同僚の化学の先生から「玄米を食べれば原爆症だって乗り越えられる」と勧められて食べ始められたそうです。

数週間後に奇跡が起きてケロイドの皮膚がボロボロ剥がれ落ちてきたとのこと。その後、髪の毛も眉毛も元通りに戻って、その化学の先生と結婚されて、子供さんを７人も産み育て上げられたそうです。

なお、玄米はかなり堅かったと思います。一口100回から200回噛まれたと書いてあり驚きました。昔、母が炊いた玄米は堅くて、10回以上噛めと言われ、それがとても苦痛でした。たくさん噛めば唾液がたくさん出るので、そのことはとても健康にいいのですが。今、私が食べている玄米は柔らかいので、そんなに噛む必要はありません。

最近、テレビや新聞で肌の荒れ・しみなどに対処する商品の宣伝を聞いたり見たりするのですが、皮膚病も一緒で内面から変えないといけないと思います。

時には見える処より見えない処が大切だと思う今日この頃です。

一昨晩というか一咋朝なのか、昔の出来事の夢を見ました。様々な過去の場面に戻ることができたら、こうすれば良かったなどと思ったりします。悪い出来事や残念な出来事だったら悔んだりします。そして、自分自身に自信を失ったりして、よくない傾向となります。

でも、きっと、いいこともあったと思います。よくやった自分も過去にあったのです。大事なのは過去の自分の様々な出来事全部（いいこともよくないことも）を受け入れて、「今に生きる」ことだと思いました。

今、自分があるのは、過去に自分が生きていたことのおかげだと思えば、考えや気持ちが前向きになりますね。

昨日はクリスマスイブで、新たな考えや展開も生まれて、良き日だったと思った今日この頃です。

一昨日、妻と地元の会館で映画を見ました。前回はストーリーが面白かったのですが、今回は少し期待はずれでした。年を取っても夢をあきらめないというようなテーマでしたが、映画なので、もっと夢は大きくしてほしかったです。

会場に入ったのは上映１０分位前だったので、８０人位はおられたでしょうか、思っていた通り年配の方ばかりでした。ちょっと寒かったので、受付の方に行き、寒いと言いました。しばらくしてから暖かくなりました。妻に聞いたら、皆さん寒いので、コートを着ておられたと言っていました。

誰かが言わないと暖かくならなかったと思います。せっかく映画を見るのに、寒いのは嫌だと思ったのです。きっと、喜ばれた方もあったと思います。

そんなことから、小さなことでもいいから、私が何かをやれば誰かが喜ばれて、世の中が少し変わることもあるかなあと思った今日この頃です。それって何？と問いかけたいです。

一昨日の日曜日はずっと家の中にいて、神棚の掃除と玄米を炊きました。玄米は１週間前にお知り合いの方から頂いたのを炊いたので、明日に持参しようと思っています。

炊いた日を入れて３日経ったのを食べるのがいいと、先日長岡式酵素健康の会の方に聞いたので、そうしようと思っています。なので、電子ジャーを２台持つのが理想だとのことです。

玄米ご飯屋をすることは一旦取りやめましたが、私の関心と興味や情熱はまだ無くなっていません。毎日、玄米を食べることが私の健康の安心感となっています。健康だったらまた何かが出来ると思う今日この頃です。

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